這種追求完美的性格是天生的還是後天訓練出來的?
你喜歡自己是一個完美主義者嗎?
一連串的問題是從一則新聞所引發出來的…
話說最近一則有關大馬歌手李心潔的報導。
因大馬新冠肺炎疫情持續嚴峻，當地政府日前宣布全國封鎖無限期延長。消息一出，不少民眾大感崩潰，心裡吶喊著：「我還要忍多久？」這種因疫情持續嚴峻導致解封遙遙無期的無奈令一向在臉書傳遞正能量的李心潔感到很大壓力。况且她已經苦守在大馬的家一年多，辛勤地照顧兩個好動的兒子已一段好長時間了。
面對不知何時才解封的城市、她終於崩潰地在兒子面前落淚。
根據報導，哭了出來的李心潔反而有力量面對自己的身心俱疲的狀況。而她也想出了對策，決定給自己「放假一天」，不再硬撐而是讓自己閉關，好好去面對自己的焦慮。
透過閉關，她讓自己安靜、不被干擾，藉此回到內心、聆聽內在聲音。最後，她終於找回自己內心的寧靜，繼續回到日常生活，繼續的奮戰 …
感謝李心潔的分享，讓讀者們能更具體地體驗到當媽媽的掙扎、當一個人要面對壓力而不知所措的時候、她其實是可以選擇的。
她可以保護自己、允許自已會累、允許自己不完美。做一個人可以勇敢、也可以脆弱，可以努力、但也可以休息。承認自己的有限，其實是對生命的謙卑與尊重。這也是愛自己的表現。
當媽媽表現出脆弱、需要幫助的一刻、其實也是讓伴侶、孩子有機會去關心媽媽、支持媽媽。這時身邊的人才有機會知道：「媽媽也是人，原來媽媽也會累。」
况且大部分孩子都是善良、體貼的。孩子愛媽媽的心情、就猶如媽媽愛孩子一樣。當媽媽弱了、孩子才有機會長大、變強壯，不是嗎？
再不需要硬撐，為了成為完美的媽媽、完美的妻子或是完美的人，把自己累垮，失去健康，無論是身體上的健康還是精神上的健康，對媽媽及對家人都沒有好處。
倒不如嘗試成為一個不完美的人，才有擴展、休息的空間。
最後和大家分享「人生不該追求太完美的10個理由」希望各位能找到合適的理由去做一個快活自在的人。
＃休息是為了走更長遠的路
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